Peau sèche ou peau déshydrater, quelle est la différence ?

Découvrons ensemble comment une peau déshydratée est à la fois similaire à une peau sèche mais en réalité très différente.

Qu’est-ce qu’une peau déshydratée ?

Lorsque l’on parle d’une peau déshydratée, c’est que celle-ci a besoin d’eau. En effet, vous pouvez avoir la peau déshydratée tout en ayant une peau grasse, mixte ou sèche.

Ce manque d’eau peut donc être lié à une routine ou un mode de vie inadapté, à la pollution, à des agressions quotidiennes ou à un déséquilibre (hormonal ou passager).

Ainsi, elle peut très bien présenter des zones d'inconfort sur les joues, mais elle peut aussi avoir tendance à briller sur la zone T, surtout si votre type de peau au quotidien est mixte.

Il s'agit d'un problème ponctuel qui peut être résolu avec les bons gestes.

Pourquoi une peau se déshydrate ?

Votre peau ne se déshydrate jamais sans raison : si la logique veut qu'une peau déshydratée soit une peau qui soit mal hydratée, il existe cependant quelques (mauvaises) habitudes cosmétiques qui déclenchent ce phénomène.

-Les traitements anti-imperfections, utilisés sur le long terme, peuvent avoir des conséquences de déshydratation sur la peau, et ce même sur les peaux grasses, qui soudainement ne produisent plus suffisamment de sébum.

-Abuser des nettoyants avec savon, qui ont tendance à décaper la peau et vont la rendre davantage sensible.

-Utiliser des crèmes trop riches en pensant que la peau manque de gras. Résultat : une crème trop riche convient aux peaux sèches, mais sur les peaux déshydratées, elle va venir obstruer les pores, et sera la cause immédiate de points noirs.

-Passer trop de temps dans des endroits climatisés ou surchauffés, qui vont étouffer votre peau.

Comment savoir si j’ai la peau déshydratée ?

Certains symptômes sont susceptibles de vous alerter sur le manque d’hydratation de votre peau et il est important d’y prêter attention quelque soit votre type de peau :

-Vous avez la peau qui tiraille occasionnellement, notamment en hiver ou lors de pics de pollution?

Ces tiraillements se localisent principalement à certains endroits comme les joues ou les pommettes.

La solution : Plutôt que de rincer votre peau uniquement à l'eau du robinet, utilisez une eau thermale ou un hydrolat floral pour redonner à votre peau confort et luminosité.

Tout au long de la journée, pensez aussi à boire beaucoup d'eau, de thé, de jus... pour maintenir un équilibre épidermique de l'intérieur.

-Votre peau manque de souplesse et d’élasticité? Vous n’avez pas de squames?

Autrement dit, votre corps ou votre visage ne présente pas de fins morceaux de peaux desséchées à la surface de votre peau.

La solution : Il est important de bien hydrater sa peau à l’aide d’une crème contenant des agents hydratants naturels.

- Votre peau brille mais manque d'éclat

C'est le résultat de nettoyages trop agressifs, et de produits mal adaptés à votre épiderme. Votre peau manque d'eau en surface, et produit trop de sébum pour pouvoir se protéger, ce qui la rend brillante et terne, sans éclat.

La solution : Traiter sa peau avec des soins calmants qui vont venir réguler l'excès de sébum et redonner à votre peau son aspect habituel.

-Votre peau est rugueuse et pèle

Ce syndrome de la peau qui pèle arrive très souvent lors des changements de saisons, et plus particulièrement lors des climats hivernaux. Cela s'explique par le fait que votre renouvellement cellulaire (un geste naturel de la peau) agit de façon désordonnée et trop brusque. Résultat : votre peau pèle et forme des plaques rugueuses à la surface.

La solution : effectuez un gommage doux, idéalement enzymatiques (sans grains), et appliquez ensuite un masque désaltérant pour gorger votre peau d'actifs hydratants.

-Votre peau s'assèche dès que vous éprouvez un stress intense

Lorsque vous menez une vie intense, il est possible de connaître des périodes très stressantes. Une peau stressée se voit, car elle secrète une hormone responsable d'inflammations cutanées, qui provoquent tiraillements, démangeaisons et rougeurs intenses.

La solution : Choisir un sérum boosté en eau, qui calme la peau et désensibilise les peaux agressées.

-Des ridules apparaissent sur votre visage

Si vous vous pincez la peau sur certaines zones sensibles du visage, là où la peau est plus fine, notamment le front ou le contour des yeux mais aussi les pommettes, des ridules de déshydratation se forment. Elles marquent notamment votre maquillage du teint.

La solution : appliquez un soin désaltérant contour des yeux pour les ridules autour de votre regard, et pour le teint, choisissez un sérum à base d'eau, à appliquer avant votre crème de jour quotidiennement. Il vous donnera un teint éclatant instantanément

Exemple de peau sèche

Qu’est-ce qu’une peau sèche ?

Vous l’aurez compris, la peau sèche est un état constant de votre peau comme pour une peau mixte ou grasse. Ce qu’il faut savoir et bien retenir c’est qu’une peau sèche, c’est une peau qui manque de lipides et pas d’eau. C’est donc un problème lié à la production de sébum qui est insuffisante, et cela cause des inconforts et tiraillements constants.

Pourquoi une peau s'assèche ?

Les causes de la peau sèche sont variées :

– Des conditions atmosphériques particulières : soleil, froid, air sec (notamment en hiver dans des appartements surchauffés), vent d’hiver, pollution, etc.

– La prise trop fréquente de bain ou de douche (surtout avec de l’eau chaude à très chaude). En effet, à force de s’exposer à l’eau on élimine les couches protectrices de la peau, ce qui aboutit à une peau sèche.

– L’utilisation d’un savon trop basique (alcalin) et de produits contenant de l’alcool dans la forme galénique.

– L’hérédité : certaines personnes disposent génétiquement de moins de lipide dans la couche externe de la peau. On sait par exemple que les personnes à la peau noire ont tendance à avoir une peau sèche.

– Des problèmes hormonaux : par exemple chez les femmes ménopausées

– L’âge, avec les années (personnes âgées), la peau devient naturellement plus sèche. Les enfants ont également une peau naturellement plus sèche, car ils ne produisent pas encore d’hormones sexuelles.

– Une hypothyroïdie

– Les symptômes d’une maladie de la peau (dermatose) comme le psoriasis, l’eczéma de contact, une neurodermatite, etc.

– La prise de certains médicaments (c’est le cas par exemple avec l’isotrétinoïne, médicament utilisé contre l’acné grave, ce médicament provoque souvent comme effet secondaire une peau sèche).

– Un excès de vitamine A, une peau sèche peut apparaître lors d’une prise quotidienne supérieure à 100’000 UI.

– Une insolation (coup de chaleur).

Exemple de peau sèche

Comment savoir si j’ai la peau sèche ?

En plus d'un teint qui manque de luminosité, d'autres symptômes peuvent expliquer la peau sèche :

-Vous avez la peau qui tiraille sans arrêt.

-Votre peau est rêche au touché.

-Votre corps ou votre visage présente des squames visibles

-Votre peau est souvent rosacée ou blanche associée parfois à des fissures .

-Vous avez des démangeaisons importantes qui aboutissent souvent à des douleurs.

-Votre peau est semblable à celle d'un crocodile.

Quelles sont les solutions et les gestes à éviter ?

En conséquence, une peau sèche a assurément besoin d’être nourrit quotidiennement. Les huiles végétales ainsi que les beurres sont idéals puisqu’ils sont riches en corps gras et surtout en lipides. Une solution qui revient très souvent lorsque vous avez la peau sèche, c'est le beurre de karité qu'on vous recommande vivement. A contrario, on vous déconseille d’exposer votre peau à des températures trop élevés, lorsque vous prenez une douche, par exemple. Les fortes températures ont tendances à assécher la peau davantage.

Les plantes médicinales ci-dessous ont su montrer une efficacité contre la peau sèche :

Pensez aussi à utiliser l’huile d’amande douce pour soigner la peau sèche.

– L’onagre (huile d’onagre), a utiliser sous forme de crème, pommade ou gélule.

– La bourrache (huile de bourrache), a utiliser sous forme de crème, pommade ou gélule.

– L’aloé, à utiliser sous forme de crème ou pommade.

– La camomille vraie, à utiliser sous forme de crème ou pommade.

– Le soja (huile de soja), à utiliser sous forme de crème, pommade ou gélule.

– L’ylang-ylang , sous forme d’huile essentielle.

Remèdes naturels

– Huile d’amande douce

– Huile d’olive (pour ceux qui se lavent souvent les mains)

– Crème des fleurs de sureau (idéal en cas de peau gercée)

– Gel d’aloé. Appliquez le gel directement sur la peau sèche, répétez plusieurs fois par jour si nécessaire.

– Huile de coco

Petit résumé en image

Maintenant que vous avez compris la différence entre une peau sèche et une peau déshydratée, il faut savoir une chose : ce qui est valable pour le visage l’est aussi pour le corps et surtout nourrissons et prenons soin de notre peau au quotidien ! Elle nous le rendra toujours !

A plus les petits choux!